منارة المجد
01-29-2006, 02:41 PM
يشكو الكثير من من النساء و خاصة الفتيات في مقتبل العمر من عدم قدرتهن على التعبير عن أفكارهن أو عما يدور بداخلهن .
و لكن لماذا تجد بعض النساء صعوبة في التعبير بوضوح عن أفكارهن ، بينما تتحدث الأخريات في
سلاسة تامة عن أحاسيسهن ، و كيف تستطيع المرأة اكتساب المقدرة على التعبير عن الذات
و الأفكار بسهولة ؟؟
أن المقدرة على أختيار الألفاظ المناسبة و اجتذاب اهتمام المستمعين إلى لب الموضوع ، و اجراء
حوار هادف هو احدى مقدمات النجاح في الحياة العامة و الخاصة .
و يؤكد خبراء علم النفس انه في استطاعة كل فرد تحقيق ذلك و لكن البعض يحتاجون إلى تدريب
ذاتي لانفسهم حتى يتمكنوا من اجراء حوار سليم و نافع و مفيد ، بدلاً من الدوران حول الموضوع
دون الدخول في لبه ..
و ترجع عادة عدم قدرة الفتيات على مناقشة افكارهن و توصيل و جهة نظرهن إلى الآخرين بأسلوب لبق و مقنع إلى الخجل و التردد و قلة التجارب و أحياناً عدم التمتع بقدر كاف من الثقافة .
نصـــــــــــــــــــائــــــــــــــــح مـــــــــفيدة .....
هناك عدة نصائح تساعد المرأة على التغلب على هذة المشكلة و منها :
1- التفكير قبل البدء في الحديث في الموضوع المراد طرحه حيث أن الكثيرات يقعن في خطأ عند محاولة الحديث عن شيء أو أمر لم يتبلور لهن بعد رأياً فيه ، فالتفكير قبل الكلام يحل 90 % من المشكلة و يساعد على التخلص من الأحساس بالخجل و التردد .
2- تحديد النقاط المراد طرحها قبل الدخول في حوار ، فذلك يساعد على تنظيم الأفكار ، مما يؤدي بالتالي لطرحها باسلوب يتميز باللباقة .
3- محاولة تنمية القدرات الذاتيه بمزيد من الأطلاع و القراءة ، لأن سعة الأطلاع و القرأة تساعد على تنمية القدرة على أختيار و انتقاء الالفاظ و استعمال اللغة بطلاقة .
4- التحلي بروح الجدية و لكن عدم المبالغة في ذلك ، حتى لا يعطي انطباعاً بالكآبة .
5- اختيار المكان و الوقت المناسب لبدء حوار يتسم بالأهمية مع أستعمال لغة بسيطة في التعبير عن الأفكار و المشاعر لأن سهولة الألفاظ تساعد على توصيل مضمونها للمستمع .
6- الأبتعاد عن الأنفعال باطلاق الفاظ جارحة تغضب المستمع و تولد لديه شعور عدوانياً تجاه المتحدث . كما تؤدي أيضاً المبالغة في الأطراء و المديح للمستمع إلى توليد الشك لدية تجاه نوايا المتحدث .
و يؤكد الخبراء أن المرأة الواثقة من نفسها ، والتي تكشف عن أفكارها و مشاعرها بصدق ، و تختار عبارات نابعة من أعماقها تنجح في أن تكون متحدثة لبقة ..
منقول ..
نسألكم الدعاء ..
و لكن لماذا تجد بعض النساء صعوبة في التعبير بوضوح عن أفكارهن ، بينما تتحدث الأخريات في
سلاسة تامة عن أحاسيسهن ، و كيف تستطيع المرأة اكتساب المقدرة على التعبير عن الذات
و الأفكار بسهولة ؟؟
أن المقدرة على أختيار الألفاظ المناسبة و اجتذاب اهتمام المستمعين إلى لب الموضوع ، و اجراء
حوار هادف هو احدى مقدمات النجاح في الحياة العامة و الخاصة .
و يؤكد خبراء علم النفس انه في استطاعة كل فرد تحقيق ذلك و لكن البعض يحتاجون إلى تدريب
ذاتي لانفسهم حتى يتمكنوا من اجراء حوار سليم و نافع و مفيد ، بدلاً من الدوران حول الموضوع
دون الدخول في لبه ..
و ترجع عادة عدم قدرة الفتيات على مناقشة افكارهن و توصيل و جهة نظرهن إلى الآخرين بأسلوب لبق و مقنع إلى الخجل و التردد و قلة التجارب و أحياناً عدم التمتع بقدر كاف من الثقافة .
نصـــــــــــــــــــائــــــــــــــــح مـــــــــفيدة .....
هناك عدة نصائح تساعد المرأة على التغلب على هذة المشكلة و منها :
1- التفكير قبل البدء في الحديث في الموضوع المراد طرحه حيث أن الكثيرات يقعن في خطأ عند محاولة الحديث عن شيء أو أمر لم يتبلور لهن بعد رأياً فيه ، فالتفكير قبل الكلام يحل 90 % من المشكلة و يساعد على التخلص من الأحساس بالخجل و التردد .
2- تحديد النقاط المراد طرحها قبل الدخول في حوار ، فذلك يساعد على تنظيم الأفكار ، مما يؤدي بالتالي لطرحها باسلوب يتميز باللباقة .
3- محاولة تنمية القدرات الذاتيه بمزيد من الأطلاع و القراءة ، لأن سعة الأطلاع و القرأة تساعد على تنمية القدرة على أختيار و انتقاء الالفاظ و استعمال اللغة بطلاقة .
4- التحلي بروح الجدية و لكن عدم المبالغة في ذلك ، حتى لا يعطي انطباعاً بالكآبة .
5- اختيار المكان و الوقت المناسب لبدء حوار يتسم بالأهمية مع أستعمال لغة بسيطة في التعبير عن الأفكار و المشاعر لأن سهولة الألفاظ تساعد على توصيل مضمونها للمستمع .
6- الأبتعاد عن الأنفعال باطلاق الفاظ جارحة تغضب المستمع و تولد لديه شعور عدوانياً تجاه المتحدث . كما تؤدي أيضاً المبالغة في الأطراء و المديح للمستمع إلى توليد الشك لدية تجاه نوايا المتحدث .
و يؤكد الخبراء أن المرأة الواثقة من نفسها ، والتي تكشف عن أفكارها و مشاعرها بصدق ، و تختار عبارات نابعة من أعماقها تنجح في أن تكون متحدثة لبقة ..
منقول ..
نسألكم الدعاء ..